Дневник тренировок за 23.10.2017

Сегодня опять начали за здравие, а закончили как обычно) И для кого я планы тренировок пишу? Первый суперсет по по плану, а дальше - тренажер сломан, рис не взошел и все пошло кто в лес, кто по дрова. Какой бы не была программа - суперсет, круговая, силовая - я просто иду и делаю то, что в данный момент хочу и не известно чего захочет левая пятка в следующий раз) Не знаю насколько это нормально, но тело пока не ломается, хотя и прогресса не вижу.
P/S.А конечная цель у меня - поднять мотоцикл, когда он упадет, что случается. Вес примерно 190 кило. Поднимать - умею, но силенок хватает только на учебку 110 килограммовую.