Левокарнитин
Пожалуй.. Продолжим ликвидацию безграмотности..
Информации по ссылке много, но главное в первых же строках:
L-карнити́н (лат. levocarnitinum, англ. levocarnitine, также л-карнитин, левокарнитин. Ошибочно называют витамин BT, витамин B11) — природное вещество, родственное витаминам группы В. Карнитин синтезируется в организме человека в достаточном объёме, однако в некоторых ранних материалах его называли витаминоподобным веществом.

В организме человека присутствует в тканях поперечнополосатых мышц и печени. Является фактором метаболических процессов, обеспечивающих поддержание активности кофермента А (КоА).

В мировой медицине применяется при серьезных заболеваниях почек, требующих гемодиализа, и при генетически-обусловленном дефиците левокарнитина.

Несмотря на десятилетия исследований, приём здоровыми людьми добавок, содержащих карнитин, не приводит к улучшению физической результативности.

Доброе утро дамы, господа и прочие товарищи.
Как настроение? Как погода? Какие планы? 😊

Для любителей искать Ешки в продуктах. 😊

Для всех тех, у кого в понедельник 1 числа, тоже " не пошло"..

Что-то вспомнилось ))

Как говорится.. не повторяйте это дома (если не умеете держать себя в руках). 😊
3 кило мороженого 😊

К рабочей неделе готов! 😊

Тестирую новую мороженку. Сибирский уголек. 😊
Собрал и наливаю бассейн.
В у вас как дела субботним вечером?

Доброе утро товарищи. ) Вот и очередная порция знаний подоспела. В очередной раз цитирую Товарища Дмитрия Пикуля.
Очень часто задаваемый везде вопрос, и один из самых стойких мифов.
А растянулся ли мой желудок? 
Короткий ответ - нет. Подробности ниже по ссылке. 
https://www.instagram.com/p/ByE4EFSiaAa/

https://www.instagram.com/p/Bx8z2YMImOi/?igshid=cv9ge15h4vd8
Моя любимая тема про алкоголь.. 😊
Бомбанет конечно как всегда, но куда без этого..
Наслаждайтесь.
Если вкратце, то дозы до 0.5г этанола на кило веса безопасны для всего. Но надо конечно понимать, что алкоголь калорийный. И не все могут выдержать безопасную дозу.