Блог
Войти
Александр
Блог Кулинарная книга База продуктов
Александр
10.02.2019 19:19

Шаурма в разборе. 544кк. Белок 37 Жиры 25 Углеводы...

Шаурма в разборе.
544кк.
Белок 37
Жиры 25
Углеводы 42.5

 7 
 6
Александр 10.02.2019 19:25
Mazabuganga, все что на тарелке.
Александр 10.02.2019 20:19
Татьяна, да, я тоже забил.)) так даже интереснее.
Елена RS 10.02.2019 20:41
Красиво, классно так   не спеша  пожевать.
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3 0
Икра баклажанная
Автор Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2 0
Овощи запеченые
Автор Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2 2
Лучшие рационы
Юна
2026-03-19
Калорийность: 1684 кКал
Витамины и минералы: 90%
Ян
2026-03-01
Калорийность: 2150 кКал
Витамины и минералы: 90%
Юна
2026-03-02
Калорийность: 2572 кКал
Витамины и минералы: 96%
Интересные блоги
Юлия
24-03-2026
Ещё месяц прошёл...
Собственно, я всё ещё здесь :) По-прежнему пишу дн...
8 17
Полина
21-03-2026
Дневник питания за 20.03.2026
▪️Сегодня подходят к концу сразу два важных этапа....
3 19
Lara
21-03-2026
Дневник питания за 21.03.2026
Сегодня второй день на дефиците и уже надоело 😁😁😁у...
5 7