Блог
Войти
Александр
Блог Кулинарная книга База продуктов
Александр
27.05.2019 10:18

10 утра. Велопокатушки и зал утром, делают своё де...

10 утра. Велопокатушки и зал утром, делают своё дело конечно ))

 2 
 2
Елена RS 27.05.2019 10:21
Александр,  мне бы  на    весь день  хватило
Александр 27.05.2019 10:32
Елена RS, Мой лимит 3200 на день.. Но сегодня возможно тренер новые цифры объявит.  Вес стоит чёта уже около недели. )
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
2 0
Приправа для гуляша
Автор Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2 0
Лечо в мультиварке
Автор Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1 0
Лучшие рационы
Юна
2025-07-06
Калорийность: 2104 кКал
Витамины и минералы: 99%
Юна
2025-07-09
Калорийность: 2078 кКал
Витамины и минералы: 98%
Юна
2025-07-08
Калорийность: 2094 кКал
Витамины и минералы: 94%
Интересные блоги
Полина
02-07-2025
Дневник питания и тренировок за 01.07.2025
Сегодня был второй эксперимент фило. Опять неудачн...
3 9
Lara
04-07-2025
Дневник питания за 04.07.2025
Мои очередные эксперименты со здоровьем. На этот р...
4 7
Lara
06-07-2025
Дневник питания за 06.07.2025
Третий день на картошке с мясом...ну в принципе я ...
3 7