Блог
Войти
Александр
Блог Кулинарная книга База продуктов

10 утра. Велопокатушки и зал утром, делают своё дело...

10 утра. Велопокатушки и зал утром, делают своё дело конечно ))

10 утра. Велопокатушки и зал утром, делают своё дело..., фото 1
 2 
 2
Елена RS
27.05.2019 10:21
Александр,  мне бы  на    весь день  хватило 😊
 1 
Ответить
Александр
27.05.2019 10:32
Елена RS, Мой лимит 3200 на день.. Но сегодня возможно тренер новые цифры объявит. 😊 Вес стоит чёта уже около недели. )
Ответить
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Alexandra M
56.5
Калории
5
Белки
3.6
Жиры
0.8
Углеводы
4 0
Приправа для гуляша
Екатерина
316.5
Калории
12.6
Белки
9.7
Жиры
38.2
Углеводы
2 0
Ужин Салат из макарон и тунца
Женя
120.8
Калории
8
Белки
3.9
Жиры
12.7
Углеводы
5 4
Лучшие рационы
Полина
2026-09-19
2344 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
0 0
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0 0
Юна
2026-09-17
2765 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0 0
Интересные блоги
Lara
17.09.2026
Дневник питания за 17.09.2026
Привет всем худеющим и не очень😁 последний месяц я...
4 10
Полина
15.09.2026
Дневник питания за 14.09.2026
С утра Заходское. Погода чудесная, но любимый был ...
2 6
Lara
18.09.2026
Дневник питания за 18.09.2026
Ну вот, хотела ворваться в диету на 500 ккал, а по...
4 3