Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
16.11.2019 21:24
https://www.instagram.com/p/B4... Очень краткое руковод...
https://www.instagram.com/p/B47tzEHFJ-2
Очень краткое руководство по разгону.
В двух словах и на пальцах.
Это реально работает.
😊
1
4
Александр
16.11.2019 22:16
Мария Кильдибекова
, А я уже 6й день подряд ем около 4000кк, и не набираю выше 84кг.
😊
2
Ответить
Александр
16.11.2019 22:37
Мария Кильдибекова
, Вам не надоело это повторять?
Не сидите дома.
А.. Да. И больше двигайтесь.
😊
3
Ответить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юлишна
08.10.2026
Возвращение блудного попугая
😂 С зимы поднабрала, вес не знаю, просто перестало...
6
2
sera
08.10.2026
Дневник питания за 07.10.2026
Кажется, все окна я вымыть не успела. Обещают в су...
3
4
Полина
10.10.2026
Дневник питания за 09.10.2026
▪️Рубрика `Экспериментальная пятница`. Кейл. Увиде...
0
7
Полина
07.10.2026
Дневник питания за 06.10.2026
▪️Подсела я на куриный фарш с соусами (типа барбек...
1
5
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Alexandra M
56.5
Калории
5
Белки
3.6
Жиры
0.8
Углеводы
4
0
Приправа для гуляша
Екатерина
316.5
Калории
12.6
Белки
9.7
Жиры
38.2
Углеводы
2
0
Лечо в мультиварке
Марина
38.2
Калории
1
Белки
1.6
Жиры
5.2
Углеводы
1
0
На Сайте обрабатываются файлы cookie. Вы можете управлять ими в настройках браузера. Подробнее в
Политике конфиденциальности
.
Принять
Архив