Дневник питания за 03.01.2020

KIBERNETIKA, я сегодня отдыхаю. Если так можно сказать..
Вместо бега и велосипеда, уборка льда с дорожек и мелкий ремонт насоса.)
..
Новый год. Мы выживали как могли.)
Худеющие дамы при купили в дом "еды".

Шкипер и Ковальски, с моей вполне кантуется.
Как там у дам, это мне неизвестно. 😊

Шкипер и Ковальски, они.. Купили. 😊 спасаю их от приобретения в меру сил.))

KIBERNETIKA, Что такое не очень состав? )) Чем именно он не очень? Мука, сахар, и масло.. В моих тортах в основном. В муравейнике наверное мука и сахар, чёнить типа мёда возможно. А что там "не очень"?
Сосиски тоже кстати бывают разные. ) Я тут встречал сосиски "халяль", там вполне себе прилично по белку, мало жира, по вкусу прекрасные, сделаны из чистой говядины.

KIBERNETIKA, А вот интересно.. А какие для себя вы сделали на эту тему выводы?

KIBERNETIKA, Пальмовое масло, чуть ли не самое лучшее в принципе. ) Маргарин где-то есть, где то нет.. Смотреть надо. 😊
У меня пальто из Зары. ) И я точно не 48 😊
Про диабет и питание.. Это им с генетикой не повезло! )) Они правильно питаются, не "засоряют сосуды", а всё равно.. А вы едите "чёпопало", и у вас всё ок.. Очевидно же, это везение. 😂

KIBERNETIKA, Я не верую в Мясникова.. Он порой вроде правильные вещи говорит, но иной раз включишь.. И такую дичь причёсывает.. 
Докторская с соей? )) Ну так она значит веганская. ) Это же отлично, чем Мясников недоволен?

KIBERNETIKA, Я в последнее время стал очень разборчивым в плане источников знаний.. Ибо просто устал слушать разную дичь и отсеивать правду от неправды и мифов.. 

KIBERNETIKA, Гарантия чего? В том и дело, что с изменением знаний человечества о каких-то моментах жизнедеятельности, надобно и в голове менять что-то.. 
Ибо про холестерин уже десятилетие известно, что внешний, поступающий с едой холестерин влияет на уровень холестерина в организме очень.. Опосредованно. И высокий уровень, выдаёт сам организм. По причине каких-то заболеваний. Но как это вдолбить в голову динозаврам, которые привыкли в 3 глотки кричать, что "холестерин вреден!!" ? )
Про обрезание.. Ну ведь очевидно, что зародилась эта традиция в странах и у народов, где температура воздуха высокая, народ потет, моются нечасто, отсюда проблемы. 
А зачем нужно обрезание в какой-то например... Исландии, или Канаде, я не очень представляю.. Мода? )

Люди, которые учат других жить.. Всё зависит от их авторитета. Они или реально из себя что-то представляют, имеют какой-то опыт, образование, толпу успешных учеников, или хотя бы просто начитаны.. ) А есть просто категория "инстаграм-гуру". Люди, которые в принципе не понимают о чём они говорят, которые обладают багажом устаревших знаний.. Не знаю зачем в принципе их слушать? ) С другой стороны, с них очень хорошо сбивает спесь вопрос - "почему".. ) Когда они говорят, что чего-то нельзя, или наоборот, обязательно нужно.. Достаточно задать несколько раз подряд вопрос "почему" или "зачем"? Очень быстро становится очевидно, что внятного ответа нет.