Лосятина тушеная в мультиварке

Калорийность - 95.8 кКал; белки - 15.5 г; жиры - 1 г; углеводы - 6.1 г на 100 г.

Ингредиенты

Мясо лося (Жарка)	400 г
Лук репчатый	170 г
Морковь, красная	120 г
Томатная паста, консервированная, без соли	20 г
Соль поваренная пищевая	3 г
Сахар песок	5 г
Перец черный молотый	3 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 2 ч

Описание

Мясо нарезать стейками, посолить, поперчить с двух сторон, обжарить с двух сторон на сковороде по 5 минут с каждой. Переложить в кастрюлю мультиварки, туда же порезанные лук и морковь. Залить соусом из томатной пасты (добавить 1 ч.л. сахара и немного соли). Тушить в мультиварке в режиме "Тушение".

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	95.8 кКал	5.69%
	Белки	15.5 г	20.39%
	Жиры	1 г	1.79%
	Углеводы	6.1 г	2.79%
	Пищевые волокна	1.8 г	9%
	Вода	79.1 г	3.48%