Потихоньку восстанавливаем прежнюю силу. Присед в ...

Ян

2026-03-06

Калорийность: 2132 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юна

2026-03-04

Калорийность: 2684 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2026-03-08

Калорийность: 2968 кКал

Витамины и минералы: 94%

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

4 0

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0

Полина

11-03-2026

Дневник питания за 10.03.2026

▪️Купила вчера ещё три микса. На этот раз для степ...

1 8

Счастливчик Джек

08-03-2026

С праздником! Любви, счастья, и чтобы близкие люди...

6 2

Lara

07-03-2026

Дневник питания за 06.03.2026

Не нравится мне, что убрали перекусы, теперь у мен...

3 4

Lelia

02-03-2026

Месяц ем интуитивно, но взвешиваю и по вечерам счи...

3 3