Ефим

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ефим 07.07.2018 11:21

Дневник тренировок за 07.07.2018

просто ходьба. ноющие боли в спине отговорили меня сегодня от силовых нагрузок. Наверно переусердствовал на неделе с железом на спину.

Первая тренировка c 19:00 по 20:00

ходьба (6 км/ч) 315 ккал

60

Результаты за день

Энергозатраты: 315 ккал

Время: 60 мин

Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок

0

Интересные блоги

Новые рецепты