Блог
Войти
Ефим
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ефим
25.07.2018 09:25
обратил внимание что расчет КБЖУ мне сегодня рассч...
обратил внимание что расчет КБЖУ мне сегодня рассчитан под 2400 кал, а не под 2700, как было раньше. Сайт сам пересчитывает ?
5
Александр
25.07.2018 09:31
тренировки? активность?
Ефим
25.07.2018 09:45
Александр Подтелков
, присутствуют, ввожу. Исходные данные не менял кроме записей веса в разделе "вес и измерения"
Александр
25.07.2018 10:00
Ефим
, просто 300кк, это не реакция на вес. это что-то вбитое или не вбитое в тренировках.. полчаса ходьбы например..
Ефим
25.07.2018 11:27
Александр Подтелков
, щас опубликую дневник питания и тренировок. у меня там все вбито
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-04-01
Калорийность:
1601 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-04-12
Калорийность:
1599 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-04-19
Калорийность:
1664 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
5
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Полина
13-04-2025
Дневник питания и тренировок за 12.04.2025
Йей! Сегодня были ньокки! С помидорами, томатной п...
5
11
Женя
14-04-2025
Дневник питания и тренировок за 14.04.2025
43 До даты х 107 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
6
10
Полина
15-04-2025
Дневник питания за 14.04.2025
Попробовала сегодня завирусившийся в инете десерт ...
1
14
Женя
16-04-2025
Дневник питания и тренировок за 16.04.2025
43 До даты х 105 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
4
8