И опять скачет вес ну как тут узнать сколько я вешу!то 68.300 то 71.100 ну что это такое сегодня чуть весы не разбила от злости хотя понимаю, что это вода и все такое но хочется вообще забыть цыфру 70 на весах....

Вроде все хорошо и сладкого не хочется ну кроме дольки горького шоколада утром "ну не могу я ему отказать и не буду" нооо это проклятая колбаса ну как от этой зависимости избавиться... не покупать? Я бы и рада но домашние как всегда захотят ее. Поэтому лежит родимая и манит меня 😈. Блин вот реально печенюги лежат себе и все равно на них. Все надо отучать домашних и себя! 😈😈😈

Как же приятно просыпаться утром и наблюдать на весах уменьшение☺ Если так пойдет отличненько, то я войду в категорию тех, кто жрет и не толстеет😂 ноо до этого еще работать и работать. А так все чудесно я ем, причем вкусно ем а отвесы прям радуют! И еще заметила, что пока взвешиваю еду, пока раскладываю ее в тарелку красиво уже идет какое то насыщение что ли😀 В общем удачи всем худеющим и мне!

Второй день моего ведения дневника пока учусь, но очень нравится. Муж правда посмеивается 😀 хожу взвешиваю все подряд.но оказалось очень интересно. оказывается в шоколадке кит кат столько же калорий сколько в порции гречки😂 теперь задумаюсь прежде чем просто купить шоколадку и скушать ее за один раз.в общем отличное приложение я закачала😀 тепрь буду медленно и верно продвигаться к желаемому весу.