Добрый вечер. Решила вернуться к подсчётам. За вре...

Добрый вечер. Решила вернуться к подсчётам. За время отсутствия вес остановился на отметке 55 кг как и мечтала. Но работа, ремонт, суета не дают нормально питаться. Либо недоедаю, либо ем нипоймичооо. Завтра торжественно обещаю все взвешивать и таки выложить дневник питания "чтоб был". Рада видеть на зожнике знакомые лица....😁😁😁

Катенька 09.02.2020 21:32

Квант Счастья, привееет и я рада вас видеть С улыбкой

активности у меня как раз вагон нужно что-то делать с питанием.. Одни конфеты и булки кАчмааар че делаю. Где мои зеленые полосочки? Где моё планирование на день вперед? Паника короч...

Катенька 09.02.2020 21:59

Квант Счастья, обещаю С улыбкой

на завтра нет плана буду забивать по факту заодно и посмотрю что да как. Чую углей и жиров прям будет жесть как много но за тем я и здесь С улыбкой

Катенька 16.02.2020 22:04

Квант Счастья, я видимо по характеру зануда С улыбкой

мне нужен список и по нему идти к целе, а иначе я пойду по кривой С улыбкой

я так и похудела то, четко следуя плану С улыбкой

кто как короче С улыбкой