Всем привет!
Вес вернулся практически к прежним значениям 82,3.Вот на этой
неделе здесь надо держать планку, а еще неплохо было бы пару раз
единичку увидеть.
Из наблюдений - стали велики штаны спортивного костюма. Мне льстит,
конечно) Надо бы подшить сверху, чтобы на тренировках кардио не
спадали на бедра.
Сегодня решила пробежаться по первому уроку программы с суппортом.
Перед тренировкой похожу и разомну коленки активно, но осторожно.