В турции в августе прошлого года. Вес 123 кг.

Полина

08-05-2026

Дневник тренировок за 08.05.2026

▪️Рубрика «экспериментальная пятница». Замороченна...

4 10

Малина

08-05-2026

Дневник тренировок за 08.05.2026

✔️ Бокс День первой крови, назову его так))) Ну, ...

3 7

Кошь

06-05-2026

Дневник питания за 04.05.2026

Новый этап... Вопрос - а видно ли заметку эту? Мая...

5 2

Юлия

06-05-2026

Наверное, пора)

Ну что же, вот и встретились: я и мои -15 кг 🥳 По-...

3 4

Юна

2026-05-01

Калорийность: 2000 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-05-11

Калорийность: 2166 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2026-05-08

Калорийность: 2486 кКал

Витамины и минералы: 93%

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

9 0

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7