Нет, всё-таки тише едешь - дальше будешь. Пару дней устроила себе
белковых и поняла, что пока не готова. Сразу страшные мысли о еде
бесконечно лезут в голову, а сил, как у дистрофика. Я ещё в эти дни
умудрилась тренироваться😊. К вечеру меня куда только не шатало. Думаю,
что в идеале не занижать углеводы больше 90-100 г, иначе начинает
твориться кошмар. Отдаю должное тем, кто упорно сушится, это
титанические усилия.
