Обед, конечно, жесть, но если бы не съела бутеры, то съела бы детей)))) как-то сегодня жутко хотелось кушать)) видимо сильно эмоциональный день)

День хороший, покушала вкусно)) до тренировок в зале осталось два дня))) жду с нетерпением))

Сегодня меня остановила знакомая и говорит: а ну расскажи секрет. Я не сразу поняла, о чем она. Но она спрашивала о похудении. Говорит, как ты так быстро похудела. Ну говорю, что кушаю все, но считаю калории. Ее ответ : оооой не, это не для меня. Мне интересно, а когда задают подобные вопросы, что хотят услышать? Магический рецепт или ещё что?

Со следующей среды наконец-то начну ходить в зал) вчера прям переклинило, поняла, что этого не хватает) нашла зал, нашла тренера, теперь в предвкушении следующей недели))

Почти месяц не следила за питанием, а с бедер ушло два сантиметра. И наконец-то у меня 46 размер (был 54))) одно печалит - сегодня пришло платье, которое я заказывала, а оно 48 размера и большое.

Чуток недобор, но после праздников и безконтрольного питания совсем неплохо)

Месяца была на вольных хлебах) ничего не писала, отдыхала. Вот снова решила считать)) аж соскучилась как-то) сюда поглядывала изредка, но ничего так и не изменилось)) уходила были перепалки, и вернулась - они на месте)) стабильность)

После праздников организм просит - дай кашки)) хоть и готовила на празднике все на гриле, не жирное, но самой простой гречи хочется))

Ещё вопрос, может кто-то знает, из-за чего могут пересыхать и стягивать губы? На протяжении последнего месяца очень часто чувствую дискомфорт - стягивает губы, а гигиеническая помада впитывается в первые полчаса. Уровень питья не изменяла, когда появилась такая проблема, то увеличила потребление воды, но все-равно не помогает.