02-014
Люблю с младшей ходить по магазинам. Три разных магазин, три
приобретенные вещи и на все это потраченно не больше 30 минут. Вся
в меня. ))
PS, какое счастье, что в моду опять вошли джинсы с высокой талией и
в магазинах уже есть не только обтягивающие и супер-обтягивающие
джинсы.
Завтрак
Мини эклеры
3 штука · б 1.5 · ж 7.5 · у 11.3
120
ккал
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
200 г · б 0.2 · ж 0 · у 0
2
ккал
Итого 122 ккал · Б 1 · Ж 7 · У 11
Обед
Лосось атлантический (семга), дикий, приготовленный на жару
102 г · б 25.9 · ж 8.3 · у 0
185.6
ккал
Наршараб [Кинто]
12 г · б 0 · ж 0 · у 7.6
30
ккал
Вино, столовое, белое, Пино Гри (Pinot Gris (Grigio))
156 г · б 0.1 · ж 0 · у 3.2
129.5
ккал
1 штука · б 1 · ж 4 · у 10
80
ккал
козий сыр с клюквой
56 г · б 6.2 · ж 7.8 · у 15.7
160.2
ккал
Итого 585 ккал · Б 33 · Ж 20 · У 36
Ужин
Лапша японская, соба, приготовленная
70 г · б 3.5 · ж 0.1 · у 15
69.3
ккал
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, приготовленное на гриле
sera,
1. Талия 2. Стретч (пока нашла без него, весь город
обегала. Почему-то сейчас считается, что без стретча носят
только мужчины, а если женщины - то только дырявые)
3.Стразы-блестяшки 4. Ну и зауженные дудочки в облипку (если мне
надо будет такое, я лосины куплю).😠 Вот, "повбивав би", ей-богу!
