Дневник питания за 28.07.2018

Сегодня субботний не особо запланированный читмил вышел. Утром все по плану. Логопед занимался с сыном, а я еще думала сесть поработать. Но погода поменяла планы) Солнышко скучерявыми облаками, тепло и легкий ветерок. Грех было не пойти гулять. Поэтому оделись и пошли гулять на набережную. На набережной взяли катамаран и крутили час по заливу, а потом пошли еще вдоль пешком по недавно отреставрированному парку. Дошли почти до конца (набережная у нас очень длинная). В общем если мы вышли из дома в час дня, то вернулись в 8 вечера. Прошли по карте прикинула 13 км. Муж даже мозоль во вьетнамках натер))) Естественно были перекусы в виде макдаковского пирожка с вишней (люблю я его очень) и шоколадного молочного коктейля. А на обратном пути зашли в грузинский ресторан. Заказала себе чкмерули, сыну хачапури, муж там набрал себе пол меню))) В общем получился по калориям значительный перебор. Но день прошел просто офигенно! Жалко телефон сел и даже фоток сделать не смогла. Так что прикреплю только одну, с катамаранчиков)