Блог
Войти
Галина Лазарева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина Лазарева
07.08.2018 21:10
Кто может подсказать приседания в машине Смита на ...
Кто может подсказать приседания в машине Смита на какое больше из имеющихся тут подходит?
2
Александр
07.08.2018 21:27
На просто приседание.. В плане затрат ккал на тренировки в принципе особо можно голову не морочить.. Много там не тратится.
Галина Лазарева
07.08.2018 21:28
Александр Подтелков
, спасибо.
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
Lara
04-07-2025
Дневник питания за 04.07.2025
Мои очередные эксперименты со здоровьем. На этот р...
4
7
Lara
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Сегодня разнообразила меню, добавила немного фрукт...
2
9
Счастливчик Джек
03-07-2025
Анекдоты о похудении, часть очередная
Кидайте свои варианты в комменты!
5
5
Елена
08-07-2025
Дневник питания за 07.07.2025
Сегодня у нас с мужем годовщина - 15 лет как мы в ...
4
6
Лучшие рационы
Юна
2025-07-01
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-08
Калорийность:
2094 кКал
Витамины и минералы:
94%