Блог
Войти
ЗОЖНИК
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ЗОЖНИК
08.02.2021 23:52
Анаболический эффект целых яиц
Упомянутые исследования:
5
5
Алексей
09.02.2021 13:53
Странно, что в эксперименте не замеряли уровень холестерина. А ограничились теорией, что не влияет.
Юлишна
09.02.2021 15:22
Жаль, что исследование проводилось только на мужчинах. А что делать женщинам, особенно детородного возраста? Ведь повышенный тестостерон негативно влияет на фертильность. А повышают ли цельные яйца тестостерон у женщин никто не выяснял.
Счастливчик Джек
09.02.2021 15:44
Алексей
, да давно уже были исследования, что яйца полезны. И "в умеренном объёме безвредны в любом количестве"™
Алексей
09.02.2021 17:43
Счастливчик Джек
, это понятно. Интересно в данном исследовании при разных физических нагрузках
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юна
09-01-2026
Дневник питания за 08.01.2026
Бассейн 🏊♀️ Понравилась картинка, покажу и вам ...
3
8
sera
10-01-2026
Дневник питания за 09.01.2026
Ну вот... Что получается, когда решила есть по-жел...
4
6
Полина
10-01-2026
Дневник питания за 09.01.2026
▪️Рубрика «Экспериментальная пятница» «Форшмааак! ...
4
4
Полина
07-01-2026
Дневник питания за 06.01.2026
Ничего интересного. Жру сыры :) не самые полезные ...
2
4
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Лучшие рационы
Юна
2026-01-13
Калорийность:
1724 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-01-10
Калорийность:
1976 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2026-01-12
Калорийность:
2176 кКал
Витамины и минералы:
91%