Юна

2026-05-05

Калорийность: 1843 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2026-05-01

Калорийность: 2000 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-05-07

Калорийность: 2183 кКал

Витамины и минералы: 90%

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

9 0

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0

Полина

05-05-2026

Дневник питания за 04.05.2026

▪️Отсыпной день. Утром никуда не пошла, была у род...

2 9

sera

05-05-2026

Дневник тренировок за 04.05.2026

2,5 часа в тренажерке. Ну, ладно, ладно .. минут 3...

5 5

sera

01-05-2026

Дневник тренировок за 30.04.2026

Пока была в зале слушала Якутенко. Говорит, чтоб н...

3 6

Счастливчик Джек

06-05-2026

Мяу!

Премордиальный. Я запомню.

2 6