Завтрак.запеканка с яблоком, яйцо, батон, зелёный ...

Полина

07-04-2025

Дневник питания за 06.04.2025

В четверг почувствовала, что пора устраивать лайто...

4 14

Полина

10-04-2025

Дневник питания за 09.04.2025

Сегодня завтрак из двух блюд: на первое - гречка с...

3 8

Юна

04-04-2025

Дневник питания за 04.04.2025

Сегодня стрейчинг, йога у тренера мужчины 🥵 и басс...

4 6

Анна

10-04-2025

Сила воли ушла в отпуск и не вернулась

Я поняла что не справляюсь. Я не могу себя похудет...

3 7

Юна

2025-04-08

Калорийность: 1664 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-04-04

Калорийность: 1648 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-04-07

Калорийность: 1972 кКал

Витамины и минералы: 92%

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0