Ты стройная и Ты толстая. Кто кого?

Отвечая на этот вопрос самой себе, я всегда выбираю первый вариант. Выбор очевиден. Однако за этими двумя словами стоит очень объемная проделанная работа над собой, над телом и разумом. А началом этой работы, которой предшествовали попытки похудеть с многократными срывами, я во многом обязана автору книги "Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?" Наталье Кудрявцевой.

Книга написана для тех, кто устал бороться с лишним весом, кто устал от бесконечных попыток снизить вес и сохранить свою стройность, устал от этих «качелей», когда кажется – вот уже все, больше нет сил, нет воли. Нет силы воли – и как будто бы стройность недостижима. У автора получилось, у меня вышло, значит, и у вас снизить и сохранить вес получится!