Юна

17.10.2026

Дневник питания за 16.10.2026

Аквакомбат, комбат, бокс 🏊‍♀️🥋🥊 По еде пока хо...

1 11

Полина

19.10.2026

Дневник питания за 18.10.2026

▪️Около 05:00 позвонила мама. Очень напуганная. Ст...

4 3

Юна

20.10.2026

Дневник питания за 19.10.2026

Латина, функциональный балет и фитнес-латина 💃🩰💃 ...

3 4

Полина

22.10.2026

Дневник питания за 21.10.2026

▪️Голодноватый день. Даже не знаю, почему. Ржаной ...

2 5

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Alexandra M

184.5

Калории

6.8

Белки

2.6

Жиры

32.9

Углеводы

3 0

Творожный пирог с яблоками и корицей

Alexandra M

226.1

Калории

11.2

Белки

8.5

Жиры

25.5

Углеводы

3 0

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Женя

108.7

Калории

6

Белки

6.3

Жиры

7.1

Углеводы

3 7

Юна

2026-10-19

1754 ккал

Калорийность

95%

Витамины и минералы

0 0

Юна

2026-10-18

2063 ккал

Калорийность

92%

Витамины и минералы

0 0

Юна

2026-10-20

2173 ккал

Калорийность

94%

Витамины и минералы

0 0