Привет! Купила весы! Мучаюсь с меню. Перебираю с б...

Привет! Купила весы! Мучаюсь с меню. Перебираю с белками и недобираю углеводов, жиров и клетчатки. В выходные конечно сухое винцо калорий добирает, а так и их бы не хватало. Но мне еды хватает. Как запихать еду когда есть не хочется.

Александр 26.05.2019 18:08

запихивать еду, которую любите, а не ту что "нужно".

Нелли 26.05.2019 18:11

Александр, так я мылко, рыбку,сырик люблю. А ботву жевать и крупу не очень

Нелли 26.05.2019 18:11

Нелли, мясуо(пардон)

Нелли 26.05.2019 18:11

Нелли, блин .... телефон все правит

Александр 26.05.2019 18:14

Нелли, Ну и ешьте в чём проблема? С улыбкой

Картошка? Макароны? Хлеб?

Нелли 26.05.2019 18:16

временный аккаунт, мяско там разное

Нелли 26.05.2019 18:26

временный аккаунт, программа пишет что я толстая. 162 рост 66 вес 48 возраст

Нелли 26.05.2019 18:26

Нелли, хочется отрегулировать правильное питание

Нелли 26.05.2019 18:32

временный аккаунт, хочется долгой полноценной жизни. Смотришь на родителей и ищешь пути к вечной жизни