Юля М
30.08.2020 10:59

Перерыв затянулся

Мой перерыв в подсчетах затянулся! Это все потому что на одной неделе совпали подготовка к школе и последняя неделя перед отпуском. И, конечно, ничего не меняется: как только перестаю считать, начинаю есть лишние вкусняшки. В итоге вес подобрался обратно к 59 (сегодня 58,9). Но нет, за ближайшие 2 недели добью до планируемых 58. Во-первых, с сегодняшнего дня начинаю опять считать калории. Во-вторых, буду тренироваться, пока дети в школе.
.
А еще, а еще! На следующих выходных я хочу сделать то, о чем давно мечтала. Я уеду на 2 дня в дом отдыха совершенно одна! Там я планирую отключить телефон, плавать в бассейне (там есть всесезонный открытый с морской водой), ходить в сауну, заниматься йогой, тренироваться, гулять, читать, медитировать и спать! Уже все забронировала) и вроде бы даже обещают хорошую погоду. В общем, я в предвкушении...)

 3 
 8
Lara 30.08.2020 11:16
Все равно вы молодец, добраться до такого веса! Мне надо ваши рационы поворовать, а то мои как-то не работают и очень рада за вас о предстоящей поездке! Это всегда так здорово отдохнуть, расслабиться, забыть обо всем на свете! ❤️
Ольга 30.08.2020 12:07
Рада за вас, что удаётся вырваться!Мечты имеют свойство сбываться
Главное, правильно мечтать Я тут в своих минималистических порывах нарисовала мечту - что вот, у меня будет чистый стол, на нём - ноут и всё, как на картинке... И, видимо так активно мечтала, что мой комп стационарный умер...Всё выкинула со стола - колонки здоровые, монитор, хлам вокруг наросший и картинка мечты воплотилась в жизнь Теперь стол требует замены
Как выяснилось, впоследствии, умер всё-таки не комп, а серьёзно заболел монитор. Но возвращать всё это не буду уже - столько воздуха и пространства появилось Мечтать не вредно!
Дарья Клевер 30.08.2020 12:27
Как я вам завидую! Эта моя мечта - уехать куда-нибудь одной  но в моем случае это нереализуемо. Максимум меня муж оставляет одну за границей, но вместе с детьми, и то он сначала с нами три недели, а потом уезжает в Россию, а мы еще некоторое время живем у моря, но он и тогда мне звонит примерно раз в пятнадцать минут. А если я где-то в России куда-то одна уеду, он будет звонить раз в минуту и еще приезжать наверное и сведет меня в итоге с ума. но сейчас пойдут дети в школу и я смогу побыть дома одна хотя бы несколько часов в день, для меня это тоже очень хорошо.
Юля М 30.08.2020 17:53
Lara, Спасибо! Мои рационы далеки от идеальных, особенно по микронутриентам) Мне начинает казаться, что мой "секрет" в том, что я трачу много калорий. Правда вот непонятно, где и как) Работа сидячая, хожу мало (10 тыс шагов пару раз в неделю, остальные дни от 3 до 5 тысяч), тренировки пропускаю. Видимо много энергии тратится на быт и жизнедеятельность. Не знаю, в общем)
Юля М 30.08.2020 17:53
Ольга, Классно! Рада за вас! Очень люблю минимализм!
Юля М 30.08.2020 17:56
Дарья, Понятно! все разные)
Lara 30.08.2020 18:10
Юля М, значит в ваших рационах вы пишете реальные цифры, не обманывая себя
Дарья Клевер 30.08.2020 18:14
Юля М, ну да, он и сам один не может и очень переживает, и думает что я такая же, хахаха
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты