Юля М
02.07.2024 13:28

Всем привет!  Я все-таки решила оплатить социальну...

Всем привет! 
Я все-таки решила оплатить социальную версию. Поняла, что не хочу больше писать посты только ради доступа к дополнительным функциям. А хочу писать по настроению
Сегодня, например, есть повод. Завершился очередной месяц и можно подвести итоги. В общем, прогресс идет, и это очень радует. Спорта по-прежнему никакого нет, только бытовая активность, ходьба (7-10 тыс. шагов в день) и изредка велосипед на даче. А так только дефицит калорий. Средняя калорийность в районе 1750 ккал, дефицит около 300 ккал. При моем уровне активности хватает с головой - голода и слабости не ощущаю.

 6 
 7
Малина 02.07.2024 13:49
Отличный результат, Вы молодец! 
Полина 02.07.2024 14:23
Как здорово! Так держать!)
Юля 02.07.2024 21:34
Ой я когда купила, перестала писать вапше совсем 😅
Юля М 02.07.2024 22:40
Бесконечная история, мне тоже поначалу очень важно писать, при этом доп. функции и аналитика как будто не нужны. А когда подсчет входит в привычку, начинаю больше вникать в макронутриенты, а писать хочется намного реже. Так что решила попробовать платную версию. Посмотрим, как пойдет.
Полина 02.07.2024 23:57
Бесконечная история, а мне, наверно, просто хочется общения на тему хобби. Единственная подруга, которая хоть как-то разделяла и понимала мою любовь к фитнесу, переехала в другую страну, и мы уже года четыре практически не общаемся(
Остальным друзьям и родственникам мое увлечение чуждо. У меня в прошлом году даже сгорели гостевые визиты в мой топовый клуб, потому что никому это нафиг не надо. Подозреваю, в этом году будет та же история.
Иногда общаюсь с другими клиентами, с которыми ходим на одни и те же занятия или конвенции, но там уже свои сложившиеся тусовки, я в них не очень умею вливаться. А желание потрындеть никуда не девается, вот и изливаю здесь, всё, что накапливается))
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги