Дневник питания за 10.11.2022

Всё не по плану,вчера в срочном порядке пришлось начинать новый проек и на фоне физических перегрузок и дефицита кал ЦНС решила попрощятся со мной.Так как времени осталось мало и если взять отдых то его не останется совсем.Было принято решение заканчивать сушки и уходить в набор.Пока отдых и еда.Думаю с субботы начну.Дневник смысла вести пока нет ем очень много и все что не приколочено .А-1,Там-20.