Блог
Войти
Елена П.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена П.
24.06.2021 12:09
Умирают ли люди без рыбы? Ответ здесь, пункт 6 htt...
Умирают ли люди без рыбы? Ответ здесь, пункт 6
https://zen.yandex.ru/media/dashsavelieva/protivovospalitelnyi-racion-osnovnye-principy-14-vajnyh-pozicii-meniu-2-iskliucheniia-60d322a9f8b935050001d117
1
3
Елена П.
24.06.2021 15:18
Евгения
, да, там много полезного, рада, что вам понравилось
Dima Radeev
24.06.2021 17:25
Елена П.
, Да, канал интересный
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
03-07-2026
Дневник питания за 03.07.2026
▪️Рубрика «Экспериментальная пятница». Паровые бул...
3
6
Полина
12-07-2026
Дневник питания за 11.07.2026
Ух. Сегодня впервые была на Music Cycle Fest. Мос...
4
5
Полина
05-07-2026
Дневник тренировок за 04.07.2026
Я пока не настолько амбициозна, но ещё абрикосов п...
5
2
Полина
09-07-2026
Дневник тренировок за 08.07.2026
Как хорошо, когда никуда не надо бежать сломя голо...
3
3
Лучшие рационы
Полина
2026-07-11
Калорийность:
2023 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0