Значит, летала я тут в Милан по работе на выставку. Милана не видела конечно, по сути это все было в формате "выставка - метро - номер - ноги на стену".
Ладно. За этим и ехали.
Но дальше началось просто нечто. Гостиницу бронировали чуть ли не годом ранее, с тех пор цены выросли в несколько раз и конечно за старую цену нас никто бы жить не пустил, это понятно. Человечка, который бронировал, попросили выяснить вопрос цены. Ему из отеля прислали письмо.
Человек прочитал его неправильным местом и в итоге нам пришлось доплачивать из своих.
Самое очаровательное, что узнали мы об этом в тот же день, когда начались землетрясения, а возвращаться надо было через Турцию. Что мы имеем: личных денег стало меньше. Карты российские в Европе не принимают. Что улетели бы - не факт. Вишенкой на торте сестра присылает из Израиля видео где у нее люстра ходит ходуном.

Ну ок, рейс не отменяли, но в аэропорту узнаем что он задерживается. А Мальпенса это такой сраный дурдом, что российские аэропортики в маленьких городках кажутся прямо очаровательными в своей простоте и понятности.

Итак, неважно когда ты пришел, вместо общей змейки тебя могут поставить как в самую длинную очередь, так и в самую короткую.
Сначала досмотр вещей. Потом дьюти фри, где ты думаешь "ок, иду на паспортный контроль и вот потом уже дьютик". Проходишь контроль, а там НИХРЕНА!!!!!!!! Мы сидели и ждали задержанный рейс в пустом зале, где были только автоматы с водой.

На стыковочный не успели. Бежали очень сильно, но прибежали к еще пустой ленте багажа. Побежали покупать новые билеты. Начальство сказало покупать любой удобный.
Прилетели. На выходе всех с нашего рейса прогоняли в зеленом коридоре через досмотр багажа.

Лять, я столько стрессовых ситуаций в двое суток еще ни разу не упаковывала.

Не помню, писала я тут или нет (да странно писать такое в приложухе, направленной на подсчет кбжу, но теперь это просто мой дневник), в общем, после полугода честных и четких подсчетов я словила то ли РПП, а то ли просто психоз какой. Я уже не могла поесть, не посчитав. То есть, походы в рестораны стали пыткой, в гости так и подавно - там техкарту не попросишь. Таскать с собой весы я не додумалась, а прикидки на глаз нервировали жутко.

Еще один минус - вседозволенность. Ну то есть, ты ощущаешь себя вправе съесть любую фигню, не приносящую пользу, если она вписывается в кбжу. Но надо ведь понимать, что ради этой фигни ты жертвуешь чем-то, что пользу бы принесло. Сливочным маслом, например, вместо которого ешь бестолковую печеньку. То есть, приоритеты кривые совершенно.

Решила бросить. Было тяжело. Вес снизился незначительно, хоть и стабильно, без набора.

Полтора года уже как не считаю и пока больше не планирую, иногда могу подсчитать отдельно угли, если есть подозрение на переборщ.
И чистое (ну, относительно) кето в этом очень помогает благодаря отсутствию мучительного чувства голода. Ну а минус почти 5 кг с декабря только убедили меня в правильности выбора.

Все худеющие, наверное, сталкивались с реакцией окружающих на свое похудение. От бесяче-невинного "да зачем тебе, ты и так красивая" и до "о ужас! То что ты делаешь тебя убьет, врачи не рекомендуют!" если речь заходит про отказ от углеводов. Тут только два варианта ответной реакции. Либо попытаться просвятить ужаснувшегося, либо съязвить на тему "ну да ну да, чтобы есть булки с дошираком разрешение врача не нужно, а на рыбу с овощами - вот прям необходимо".

Но больше всего, конечно, раздражает "да зачем тебе худеть")

То ошибку выдаст, то фотки не дает загрузить, и это без впн.
Это только у меня так или разрабы нас покинули?((

Я даже не ожидала, что после бассейна могут болеть мышцы) не плавала много лет.
Спустя день ничего не чувствовала. А теперь через день чувствую как плечи гудят как после первых занятий с гантельками. Правда я и плавала впервые так сосредоточенно, с конкретной целью.
Ну что, буду ходить и дальше.

Таксисты мне стали рейтинг понижать. Не, ну вы представляете? Ровно год ездила с пятерочкой, неделю назад один хрыч сделал мне 4.88 и понеслась, теперь можно ни за что мне 4 ставить, что ли. Здороваюсь, дверьми не хлопаю, не мусорю, че им не так?
Шлю лучей поноса.

Сегодня в два приема я съела: 3 яйца, печеночный торт, тартар из говядины, салат из зелени с говядиной и мозговые косточки на десерт.

Завтра попробую сделать лайтовенький день голода, на паре чашек кофе с маслом. Сразу скажу: это не в наказание, тк сегодняшнее меню меня полностью устраивает.
Но душа просит экспериментов, так чо б не попробовать. Прервать, если будет некомфортно, всегда можно, в этом плане я не геройствую 👍

Зал залом, а приходить сюда можно прям на целый день даже просто отдохнуть, без тренировок. Не заметила, как пролетели 2 часа.
Учитывая мою напряженку с отпусками и полное отсутствие интереса к заграницам, это очень хорошее вложение средств.
Никакие рестораны, моря и пьянки так не расслабляют, а по деньгам за год обходятся ощутимо дороже))

Договорилась со своей внутренней жабой. Записалась в красивый зал. Смотрю, народ в отзывах прям жалуется что народу всегда мало. И муж тоже считает, что многолюдность создает рабочую атмосфЭру, а без толпы уныло.
Странные.
Мне как раз надо чтобы посвободнее, я так отдыхаю душой.
А еще там ничего нет и не предусмотрено для детей младше 14, я в восторге 😁

Видать, средняя калорийность теперь для нынешнего веса поддерживающая.
Надо еще убавлять, похоже придется подключить подсчеты, но пока не уверена.
И вот думаю, начать уже сейчас или дать организму привыкнуть к новому весу и поподдерживать некоторое время?