7 трень

Просто не могу не поделиться восторгами)

Ну, это совсееем другое дело, чем было в прежнем месте.
Во-первых, я просто фшоке, что при нагрузках практически до предела и часто до так называемого отказа, у меня не разболелся и не воспалился ни один суставчик. Никакого дискомфорта. Не случилось ни одного спазма и зажима ни во время, ни после тренировок. Что, ТАК можно было?? До этого то там то сям болело регулярно.

Во-вторых, тренер по-прежнему четко следит за техникой и не дает косячить.

Моя мечта и цель, помимо просто красивой формы - научиться подтягиваться, без этого я чувствую себя недостаточно функциональной и плечи мое слабое место, ну то есть они вообще по жизни нулевые, даже фен не могла удержать минуту не опуская рук (теперь спокойно держу сколько надо).
Это будет очень непросто, но успехи есть, уже получается подтягиваться с опорой на резинку.