Nikolai
29.05.2021 09:44
Дневник тренировок за 29.05.2021
Заместо посещения качалочки весь день был проведён в движении на
свежем воздухе.
Тренировка №1 10:00 15:30
ходьба (6 км/ч)
1 |
Итог |
|
Время |
330 |
330 |
Результаты за день
Энергозатраты: 1319 ккал
Время: 330 мин
2
Лучшие рационы
2026-02-02
Калорийность: 1785 кКал
2026-02-03
Калорийность: 2396 кКал
2026-02-06
Калорийность: 3324 кКал
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Булгур с фаршем в мультиварке
182.5
15.3
4.8
17.6
7
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Интересные блоги
