Дневник тренировок за 12.11.2021
Тренировка №1
c 14:30 по 15:30
ходьба (6 км/ч)
238
ккал
60
Результаты за день
Энергозатраты: 238 ккал
Время: 60 мин
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
3
0
Новые рецепты
226.1
Калории
11.2
Белки
8.5
Жиры
25.5
Углеводы
120.8
Калории
8
Белки
3.9
Жиры
12.7
Углеводы
174.1
Калории
10.9
Белки
5.1
Жиры
20.9
Углеводы
Интересные блоги
Все шмотки стали оверсайз…
Накидаем мемов друг другу?Странно, что в списке уп...
Дневник питания за 07.11.2026
▪️Куриные сердечки случились и это было очень вкус...
Дневник питания за 04.11.2026
▪️Из активности сегодня только замены. Ягодицы, пл...
Лучшие рационы
