Дневник питания за 02.04.2022

Опять недоела свой коллораж
Страшный день, у меня завтрак случился в 6 вечера :D

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное (Жарка)	100	151.8	12.7	10.9	0.7
Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62	380	216.6	5.3	15.6	12.5
Продукт творожный с клубникой и земляникой 3.6 % жирности	170	183.6	10.5	6.1	21.6
Кукурузные хлопья	25	80	2	0.3	17
Итого	675	632	30	32	51

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62	300	171	4.2	12.3	9.9
Чечевичный Суп [Фабрика Здоровой Еды]	300	204	15.3	6.3	21
Соус майонезный Красная цена	20	52.2	0	5	1.8
Итого	620	427	19	23	32
Итого за день	1295	1059	50	56	84

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Джаконда 03.04.2022 21:06

😯 ну ты даёшь

Valtteri 03.04.2022 21:22

И такое бывает