Дневник сна и веса за 20 апреля

Юна

19-04-2026

Дневник питания за 19.04.2026

Комбат и бокс 🥋🥊 Наш тренер по комбату и танцам ...

2 9

Полина

28-04-2026

Дневник питания за 28.04.2026

▪️Хо-ло-дец! Ну или студень) По этому поводу у нас...

3 5

Малина

28-04-2026

Дневник тренировок за 28.04.2026

Официальный запрет на спорт снят 🥹 5 недель позад...

3 4

Ольга

23-04-2026

Дневник питания за 22.04.2026

38-й Публикация долгов. Возможно, не точно. Видимо...

2 4

Салат `здесь должно быть название`

Автор Марина

97.9

10.2

4.3

4.5

8

8 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Юна

2026-04-19

Калорийность: 1798 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2026-04-28

Калорийность: 2072 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-04-25

Калорийность: 2060 кКал

Витамины и минералы: 93%