Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
20.07.2022 10:53
Сон и вес 20.07
Сон сегодня дурацкий, прирывистый, все утро будили, не дали выспаться как следует.
Не смотря почти на 11 часов сна, чувствую что не доспала
Вес -600 сегодня
3
1
Джаконда
20.07.2022 19:51
оуууу милая, как же понимаю проблему со сном! ты не одна)
вес прекрасный, умница!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
sera
25-07-2026
Дневник питания за 24.07.2026
Летом легко набрать углеводы выше нормы - сезон лю...
4
2
Полина
27-07-2026
Дневник тренировок за 26.07.2026
▪️Попробовала сегодня гречку с сыром! То ли сыра м...
2
4
Полина
31-07-2026
30.07.2026
День без подсчетов. Даже приблизительных. В послед...
2
4
Юна
25-07-2026
Дневник питания за 24.07.2026
Йога, комбат и латина 🧘♀️🥋💃 Йога и комбат офиге...
2
3
вес прекрасный, умница!