Блог
Войти
Екатеринушка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатеринушка
04.10.2021 11:26
Дневник питания за 04.10.2021
Приветики, дела хорошо
😉
наела два кило, и теперь возвращение блудного сына
😉
посчитаем еду
😉
пора постройнеть
😉
милый дарит красивые вещи, надо соответствовать)всем хорошего дня
😉
Завтрак
Говядина отварная, по 1-392
55 г
· б 14.2 · ж 9.2 · у 0
139.7
ккал
Рагу овощное по 1-226
187 г
· б 3.6 · ж 8.4 · у 19.8
170.2
ккал
Вода
150 г
· б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Итого
309
ккал
· Б 17 · Ж 17 · У 19
Итого за день
309
ккал
· Б 17 · Ж 17 · У 19
Дневник питания создан в приложении Мой здоровый рацион.
Открыть дневник питания
2
0
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-11-02
2236 ккал
Калорийность
92%
Витамины и минералы
0
0
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Alexandra M
56.5
Калории
5
Белки
3.6
Жиры
0.8
Углеводы
4
0
Плов с курицей
Николай
0
Калории
0
Белки
0
Жиры
0
Углеводы
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Женя
108.7
Калории
6
Белки
6.3
Жиры
7.1
Углеводы
3
7
Интересные блоги
Счастливчик Джек
30.10.2026
Все шмотки стали оверсайз…
Накидаем мемов друг другу?Странно, что в списке уп...
4
11
sera
26.10.2026
Дневник питания за 25.10.2026
Сегодня я разговлялалась 😉 Коротко по диете. 1. -2...
4
4
Полина
29.10.2026
Дневник питания за 28.10.2026
▪️Утром работа. Заменяла коллегу, которая сейчас в...
3
4
Юна
30.10.2026
Дневник питания за 27.10.2026
Бокс 🥊В этот день мне оставили собачку на нескольк...
1
5
На Сайте обрабатываются файлы cookie. Вы можете управлять ими в настройках браузера. Подробнее в
Политике конфиденциальности
.
Принять
Архив