lana.lavrinenko.95
23.12.2021 15:50

Творожная запеканка с вишней

Калорийность - 152 кКал; белки - 12.3 г; жиры - 5 г; углеводы - 13.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог 5% [ТМК] 500 г
Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] 50 г
Рисовая Манка [Гарнец] 40 г
Яйцо куриное (Запекание) 2 Штука
Греческий Йогурт 3% [Mlekovita] 150 г
Масло Сливочное [Сливочное Утро] 2 г
Вишня без Косточки Замороженная [Bauer] 150 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Описание
Творог размельчить блендером или вилкой. Добавить сахар, манку, яйца, йогурт, всё перемешать. Подготовить форму для выпекания, застелить пергаментом, смазать маслом и посыпать манкой.
Переместить смесь в форму, разровнять равномерно, выложить вишню сверху , немного утопив в тесто. Выпекать 1 час в духовке или мультиварке при 150 градусах. Периодически проверяйте на готовность.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 152 кКал 9.03%
Белки 12.3 г 16.18%
Жиры 5 г 8.93%
Углеводы 13.8 г 6.3%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
 9 
 5
Красота
lana.lavrinenko.95 24.12.2021 22:31
Денис Московский, ещё и вкусно))
Ashley Linn 17.03.2022 09:57
Сегодня же куплю вишню и попробую приготовить эту прелесть😍 выглядит очень красиво и похоже, что очень вкусно. Спасибо за рецепт.
lana.lavrinenko.95 27.03.2022 14:28
Ashley Linn, спасибо за комментарий! И правда, это лучший рецепт запеканки из всех которые перепробовала! Когда приготовите, поделитесь впечатлениями)
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги