Почти что лето🥰

Оля

24-04-2024

Дневник питания и тренировок за 23.04.2024

Что-то я пропускаю голод, понимаю что пора, когда ...

5 19

sera

19-04-2024

Дневник питания за 18.04.2024

Как-то почти 2 года назад я решила совместить прия...

4 19

Полина

23-04-2024

Дневник питания за 22.04.2024

Нормальный день. Все по плану. Небольшие трудности...

3 19

Оля

22-04-2024

Дневник питания и тренировок за 22.04.2024

Спине хуже, настроение в минус, мысли шепчут `поеш...

1 18

sera

2024-04-07

Калорийность: 1475 кКал

Витамины и минералы: 91%

sera

2024-04-08

Калорийность: 1486 кКал

Витамины и минералы: 88%

АнюткаЯ

2024-04-11

Калорийность: 1989 кКал

Витамины и минералы: 93%

Блин с ягодами

Автор Luiza Usmanova

119

9.9

1.6

16.1

8

2 0

Печень говяжья с гречей и грибами

Автор katyadoesnotsharefood

159.2

10.2

6.5

14.7

21

3 3

Картофельные вафли

Автор Счастливчик Джек

125.8

4

1.9

22.6

9

6 12