Ева
10.08.2024 15:14
Плоды отпуска
Вернулась из отпуска. На весах +2 кг. Вроде, не так много как могло
быть, но избавиться от них будет сложно. Сил и мотивации на это нет
пока ..
4
3
Елена RS
11.08.2024 01:43
Фотография чудесная 
Если ем не домашнюю еду, обычно удивляюсь количеству соли, на соли точно не экономят, с грустью думаю о отеках
.
Сегодня попробовала рыбные наггетсы, 
слишком
соленые. Думаю завтра будет +0,8 -1 кг на весах. Не
уверена, что за 2-3 дня вода уйдет.
Если ем не домашнюю еду, обычно удивляюсь количеству соли, на соли точно не экономят, с грустью думаю о отеках
.
Сегодня попробовала рыбные наггетсы, слишком
соленые. Думаю завтра будет +0,8 -1 кг на весах. Не
уверена, что за 2-3 дня вода уйдет. 
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
56.5
5
3.6
0.8
16
Плов с курицей
0
0
0
0
0
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Интересные блоги
01-11-2025
Дневник питания за 31.10.2025
Очередной месяц подошел к концу, пора подводить ит...
03-11-2025
Огромнейший пост😅😅
Всем привет!!!
Казалось, что с моего последнего по...
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...
Лучшие рационы
Может быть эти два кг вода?
И скоро уйдут в туман