Второй день. Ввкуум, китайская тренировка, зарядка...

Второй день. Ввкуум, китайская тренировка, зарядка с акцентом на ноги и пресс. Мышцы болят

Жужа 17.01.2024 12:27

Как общий настрой? Будете продолжать после 3х дней?

Софья Луфт 17.01.2024 15:42

Жужа, ой не знаю. Пресс моё нелюбимое как и руки. Люблю на ноги и спину, бока и попу. Ну некоторые упражнения возьму на заметку

Жужа 17.01.2024 15:49

Софья Луфт, ну уже хорошо) будет полезно)

Новые рецепты

Лучшие рационы

Интересные блоги