Блог Яна

Яна

Блог Кулинарная книга База продуктов

Яна

07.03.2024 14:01

Завтрак 🙂

Омлет из 2х яиц с сыром, оливки, руккола, хлеб бездрожжевой с риетом лососевым.

3

Яна

06.03.2024 17:39

Ужин с куриной печенью😊

2

Яна

04.03.2024 18:03

Ужин с рыбкой☺️

3

Яна

28.02.2024 18:42

Ужин ☺️

1

1

Яна

28.02.2024 11:53

На завтрак ничего не меняется)

Добавила смесь разных семечек, вкусно😋

4

6

Яна

26.02.2024 12:30

1

2

Яна

25.02.2024 10:14

Завтрак любимый 😍

И утро доброе 😊

2

Яна

24.02.2024 14:30

Обед и перекус на работе🤤

И суббота в радость😉

3

Яна

20.02.2024 16:43

5

6

Яна

17.02.2024 12:25

Завтрак😊

3

2

Следующая

Лучшие рационы

Калорийность: 1461 кКал

Витамины и минералы: 94%

Калорийность: 1477 кКал

Витамины и минералы: 93%

Калорийность: 1926 кКал

Витамины и минералы: 92%

Интересные блоги

Новые рецепты

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

Салат `здесь должно быть название`

Автор Марина

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина