Дневник тренировок за 25.12.2024

Стандартный набор для среды 🙂 Бокс, растяжка, пилон ✅
Учусь делать балерину из вылета. Страшно, однако 😮‍💨 Чуть не улетела вслед за ногами 🦅 Но к концу занятия, вроде, получилось)) Нужно отрабатывать 💪
Тренер говорит, что уже пора придумывать танец для отчетника в марте 🙈 А у меня ещё от прошедшего впечатления не остыли 😂 Подумаю об этом после каникул ✨💫

Данные с моих фитнес часов 640 ккал

280, 110, 250 ккал

Результаты за день

Энергозатраты: 640 ккал

Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок

Полина

27.12.2024 01:37

«Чуть не улетела вслед за ногами»
Ух, а фото, по-моему, как раз это передает! Прям чувствуется, как сильно по инерции заносит! Штрашно 😨
«Подумаю об этом после каникул»
До 8 марта ещё далеко. Если сейчас связку начать придумывать, ещё 100 раз передумать можно))

Ответить

sera

27.12.2024 22:33

Ой... Да еще и без матов... Я бы в обоих смыслах этого слова не обошлась без.
PS, очень крутое фото, как и сам трюк.

Ответить

Малина

29.12.2024 18:28

sera, спасибо 😳🌹 После вашего комментария только заметила, что без мата же выполняла трюк 😲 Мало, видимо, мне было, когда воткнулась носом!(( Вчера и сегодня только с матом отрабатывала)) Спасибо за это замечание!

Ответить

Малина

29.12.2024 18:31

Полина, Вчера и сегодня отрабатывала, уже не так страшно 😃
"До 8 марта ещё далеко. Если сейчас связку начать придумывать, ещё 100 раз передумать " - 100%! Так и было с дебютным танцем)) Там от первой задумки несколько трюков только сохранилось 🙇

Ответить

Полина

29.12.2024 19:23

Малина, но начать набираться идей для вдохновения можно уже сейчас 😉

Ответить