Экватор

Сегодня осознала, что половина пути до первой цели пройдена. 
- 4 кг примерно за 3,5 мес. 
Что удалось? Держу калории в комфортном темпе, подключила занятия: плавание, йога, пилатес, растяжка. Пока требуются пожпинывания, поэтому такой выбор активности.
Над чем надо работать? БЖУ так и не начала планировать. Жиры постоянно зашкаливают и при этом стало хотеться сливочного масла (я его вообще обычно не ем).
Цель то не только постройнеть, но и оздоровиться, надо как то сконцентрироваться на рейтинге.
И читать