Блог
Войти
Юлия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия
01.02.2026 14:21
Просто оставлю это здесь 😄
Вот в таком количестве инструкторов была вчера хорео сессия Zumba! Атмосферу сложно передать словами 😁
Если постараться, можно даже меня найти 😆
4
5
Екатерина
01.02.2026 22:33
Какая дружная команда, все счастливые👍 Это не вы там в первом ряду в желто-салатовой футболке? 😄
Юлия
01.02.2026 23:18
Екатерина
, даю подсказку - цвет майки зелёный 😁
Екатерина
01.02.2026 23:26
Юлия
, ну слева с краю есть девушка в зелёной майке с решительным взглядом😂 чтобы найти другую зелёную майку, потребуется наверно микроскоп)
Полина
02.02.2026 00:10
Клаааас! Как вас много! И какие все позитивные! Настоящая Zumba-family! ☺️
Юлия
02.02.2026 00:18
Полина
, это лишь небольшая часть и только инструкторского сообщества ☺️ Все, которые смогли приехать в Ярославль. А так нас гораааздо больше 💃
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-02-01
Калорийность:
1699 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-03
Калорийность:
2396 кКал
Витамины и минералы:
94%
Полина
2026-02-01
Калорийность:
2483 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Интересные блоги
Женя
31-01-2026
Первый отчёт в этом году и планы на 2026
Всем привет! Рада всех видеть! Наконец-то дошли ру...
6
28
Полина
28-01-2026
Дневник питания за 27.01.2026
▪️Первый рабочий день. Отстрелялась. Было… Норм. П...
3
15
Екатерина
30-01-2026
Дневник питания и тренировок за 30.01.2026
День8. 30.01.2026. Вес 89.0 кг (22.01.2025 =91.4кг...
3
12
Юлия
26-01-2026
Маленькая победа ☺️
Совсем недавно была маленькая дата - 2 месяца с на...
5
8