Дневник Зожника

Подсел на брокколи с сельдерейным соусом... Готови...

Подсел на брокколи с сельдерейным соусом... Готовится быстро, объем большой, калорийность не очень высокая.

Счастливчик Джек 01.04.2019 18:05
 3 
Людмила Ставецкая, брокколи в микроволновке на 7-8 минут до состояния готовности, но не разваренности (назвес это аль-денте :)). Соус - сметана, сельдерей и творог измельчённые в блендере. Можно соль добавить или соевый соус. Брокколи в ярче сейчас беру, самая низкая цена получается при допустимом качестве.
Сметана и творог - алтайские.

Ольга 01.04.2019 18:46
 1 
Счастливчик Джек, интересно. А сельдерей  - какую часть брать изволите?  Корень, стебель или листья?

Счастливчик Джек 01.04.2019 19:57
 2 
Ольга, стебель

АнюткаЯ 01.04.2019 20:05
 2 
Счастливчик Джек, Я до ПП вообще не понимала этот вкус, а сейчас могу взять стебель сельдерея и с удовольствием его съесть!

Елена RS 01.04.2019 22:49
 1 
Mazabuganga, сельдерей  вкусный, хрустящий. С  салатиками   - очень  хорошо,  мои  домашние  едят. 

Сарлен 01.04.2019 22:53
 3 
А ещё есть миф про отрицательную калорийность сельдерея. Типа на его переваривание организм больше тратит энергии, чем из него получает. И соответствующие вариации на тему диет на сельдереевых супчиках

Сарлен 01.04.2019 22:54
 2 
Счастливчик Джек, классный рецепт соуса

Сарлен 01.04.2019 22:55
 2 
Но с ПП и без ПП просто люблю сельдерей во всех его проявлениях

Ольга 02.04.2019 01:08
 1 
Счастливчик Джек 02.04.2019 02:49
 1 
Mazabuganga, в соусе он не сильный, в салате - просто пряный запах, но по мне так тоже не очень сильный. Но на вкус и цвет всем сельдерей разный. :)

Наташа, думаю, это миф. :)

Ольга, пожалуйста :)