Сегодня с мужем полдня гуляли по городу, пообедали в классном
итальянском ресторане. Калораж посчитала ну прямо очень
приблизительно - нашла в расширенной базе похожие по названию
продукты и блюда. Может на поддержку наела, может и побольше.
Венцом всему стал огроменный профитроль с черничным
кремом. Ресторан предварительно не выбирали, зашли в тот
который внешне понравился, оказался просто супер - сами делают сыр,
подают и продают великолепное оливковое масло, карта вин
отличная. С сочинским общепитом просто небо и
земля 😂 Прошла тоже немало - 26200 шагов по
старым улочкам, и интересным дворикам, да и две прогулки с
собакой тоже никто не отменял.
Завтрак
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая)
40 г · б 4.9 · ж 2.5 · у 24.5
139.4
ккал
Хлебцы ржаные
10 г · б 0.9 · ж 0.1 · у 6.7
34.2
ккал
Сыр Творожный с Зеленью [Almette]
23 г · б 1.4 · ж 6 · у 0.7
63.3
ккал
Куриная грудка (филе) (Запекание)
70 г · б 15.4 · ж 1.2 · у 0.3
73.6
ккал
Горошек зеленый. Консервы
25 г · б 0.8 · ж 0.1 · у 1.6
10
ккал
Сыр костромской, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
40 г · б 10.2 · ж 10.4 · у 0
137.2
ккал
Рулет чешский
55 г · б 3.5 · ж 12.2 · у 23.4
217.3
ккал
Вода
1500 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Итого 674 ккал · Б 37 · Ж 32 · У 57
Обед
Буррата [Fratelli Spirini]
40 г · б 4 · ж 8 · у 0.6
90.8
ккал
Говядина 1 кат.
40 г · б 7.4 · ж 6.4 · у 0
87.2
ккал
Хлеб чиабатта
30 г · б 2.3 · ж 1.1 · у 14.3
78.6
ккал
Оливковое масло
20 г · б 0 · ж 20 · у 0
179.6
ккал
Говяжьи Щечки с Томатами и Баклажанами [Своя Компания]
150 г · б 20.5 · ж 14.1 · у 8.6
246
ккал
CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп-пюре из сельдерея, концентрат
Квант
Счастья, у нас почти не носят сейчас туфли с платьями на улицу,
может быть если на выход. Босоножки если совсем жарко, но без
каблука все равно. А так я ходила в этом же платье в ресторан на
день рождения в туфлях и с поясом, совсем другое впечатление было,
но по улице так уже не пойдешь, разве что вечером из театра
😊
Елена
RS, я видела девушку на каблуках пару дней назад, это прямо так
непривычно смотрелось, хотя она непарадно и стильно была, в
джинсах. Но было во-первых видно, что ей тяжело идти, а во-вторых
сейчас уже мало кто носит, если инстаграм-дивы какие-нибудь, да и
то у меня всегда такое чувство, что они надевают шпильки,
фоткаются, а потом переобуваются в кеды и идут дальше 😊 Сегодня в центре
целый день ходили, видела всего пару человек на каблуках, да и то
это был устойчивый толстый каблук всего 3 - 4 см высотой. Остальные
в кедах и кроссовках 😊
Елена
RS, да это приключение целое, мы еще попали в кипеш у
белорусского посольства и (отдельно от этого) видели нескольких
знаменитостей в переулках. Муж мне называл, я-то не узнаю никого,
лица не запоминаю 😊 а он мне говорит - а это актер (забыла
фамилию, я не очень знаю наших актеров). А вон гляди Богомолов
пошел, муж Собчак. А я такая - кто все эти люди? 😂
Alice,
Extra Virgin на Покровке. Буррата у них своя, прямо вообще как
надо, в Италии не в любом месте такую подадут, даже много где не
подадут 😊 И у них очень крутые окна, были сняты во
всю высоту и сидишь как будто на террасе и при этом не на
тротуаре (хотя на тротуаре тоже столики есть). Мы вообще
думали в Хачапури и Вино сначала, но во-первых туда была очередь
больше обычного, а во-вторых я после Адлера к кавказской кухне пока
не очень готова, хотелось чего-то более
европейского 😊