Дневник Зожника
Ольга
19.08.2020 15:50

Курица с рисом в духовке

Калорийность - 128.4 кКал; белки - 8.4 г; жиры - 4.6 г; углеводы - 13.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Рис белый, крупа рисовая 310 г
Вода 800 г
Голень куриная (сырая) 220 г
Крылья куриные (40г-штука) 150 г
Бедро куриное 270 г
Чеснок 7 г
Общая масса ингредиентов: 1757 г
Масса готового блюда: 1757 г
Количество порций: 6
Время приготовления: 10 мин
Время дополнительного приготовления: 35 мин
Описание
Вкусное блюдо 2в1, очень экономит время!
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Промыть рис несколько раз и уложить в форму прямым слоем
Шаг 2.
Запихать чеснок в рис , солим
Шаг 3.
Выкладываем куриные части, солим, перчим
Шаг 4.
Накрываем форму, ставим на 180гр на 30-35минут. (3режим,2положение снизу)
Lara 19.08.2020 17:09
 1 
И рис без воды совсем готовится? Никогда не готовила рис в духовке!

Lara 20.08.2020 02:50
 1 
Квант Счастья, не было, когда я смотрела :))) значит его залить водой и курицу в воду положить или сначала отварить? Я не совсем поняла рецепт... Что-то мне кажется за полчаса на 180 он не сварится, хотя раз Ольга выложила, значит сама делала :)

Lara 20.08.2020 03:30
 2 
Наташа Смирнова, я как-то прочитала лучший способ приготовления риса, моя мама всегда готовила какую-то рисовую кашу, поэтому я его не очень жаловала, и если честно - это оказался лучший способ приготовления риса, ни разу не испортила! Рис надо промыть в семи водах, причём вода должна быть очень холодная. Положить рис в кастрюлю, поставить на плиту на самый высокий огонь. Добавить сливочного масла и перемешать, чтоб все рисинки им обволоклись, потом добавить кипящей воды 2к 1, и через несколько секунд убавить огонь до минимума и томить пока вся вода не выкипит, минут 25. Соль, специи по вкусу.

Юля М 20.08.2020 08:49
Lara, промыть в 7 водах!!! :-o а я просто нашла ту марку риса, которая хорошо варится и не слипается и покупаю только ее)

Таня 20.08.2020 11:24
 1 
Юля М, С целью защиты от вредителей при хранении рис подвергают обработке (фасованный тоже), поэтому его обязательно нужно промывать и не один раз.

Lara 20.08.2020 11:46
 2 
Юля М, пока вода не будет прозрачной, опытным путем оказалось, что да, действительно 7:))))

Юля М 20.08.2020 12:27
Таня,я промываю, конечно) но просто не 7 раз)

Юля М 20.08.2020 12:27
Lara, чудеса!:D

Ольга 20.08.2020 12:50
Lara, я тоже обычно промываю до чистой воды :) Мне как-то говорили - 8 раз, в реальности получается 6-8.  Иногда ленюсь и не промываю басмати - он бывает очень чистым и некрахмалистым, с ним вообще 2-3 раза достаточно.