Уф

Это легко сделать уехав куда нибудь в центральную Африку. Правда уверен, вам не понравится.

По-моему как раз вская дичь из пещерных устоев и идет. Мы сейчас мега гуманны и цивилизованы: инфантицид - не обыденность, а ужаснафиг, больных людей до последнего спасаем и все такое.
А с эмоциями попробуйте ТПО, тупо давить бесполезно. Я сама часто пытаюсь давить, результат не радует. Например, тахикардия только увеличилась, когда волновалась и пыталась давить эмоции.

Ольга ⚛️, а тпо это что? Лекарства какие-то?

Александр, хз, моя косметолог оч любит путешествовать по африке)

Юля, Путешествовать по безопасным маршрутам, с вооруженным гидом, и жить всем миром в подобных условиях.. Немного разные вещи. 
Не стоит забывать, что пещерные устои, это не только когда у вас нет норм морали и поведения.. Это значит, что и окружающие ничего не должны вам. ))

Александр, ну, во всем есть минусы, но будем же оптимистами, кто борзее, тот и права 😁

Юля, терапия принятия и ответственности, продолжение когнитивно-поведенческой. Я не обращалась к терапевтам, но почитала книги, чтобы суть уловить (решения, в принципе для многих проблем похожи). А из лекарств мне в этом плане только Атаракс помогал, хотя выписан был неврологом не совсем по психологической теме.

Юля, косметологов в пещерах не было 😁😁😁

Lara, вот это серьезное упущение))
Сделаем поправку на эволюцию)

Ольга ⚛️, к атараксу хорошо донормил на ночь и афабазол три раза в день.

Счастливчик Джек, и водкой шлифануть

Юля, 😅😅😅

Юля, а, действительно, че это я со своими коктейлями рабочими лезу? Извините, больше не буду.

Ох, как я вас понимаю. Но лучше уж ПМС, чем токсикоз))

Юлишна, это точно))